【献立】 ホタルイカと春菊、トマトのサラダ ブロッコリースプラウトの玉子焼き さわらの西京焼きと（残り物の）ニラたま ひじき煮 【朝】 元気な挨拶。機嫌はよさそう◎ 【夜】 サラダは残していました。・・・ちょっと量多かったカナ （反省）＜夜に自分で…

【献立】 （昨日の残り物）カレースープの豆腐煮 スプラウトとトマトの玉子焼き 鶏レバー焼き（タレ） ひじき煮 スモークチーズ 【朝】 元気のよい挨拶。久々に晴れやかな声◎ 【夜】 定期健診で内科の先生のところに行って疲れた模様。 昼のタイミングも悪く…

【献立】 昨日の残りのアナゴ天を使った、う巻きならぬ”あ巻き” ひじきと野菜の揚げ物（冷凍食品） 昆布煮豆 チーズとトマトのサラダ （完食） 【朝】 もぐもぐタイムに電話してしまったため、もぐもぐしていました。 「バナナ食べていたところなの」と、謝…

【献立】 牡蛎と豆腐のあんかけブロッコリースプラウトの玉子焼き(ホタテ出汁)野菜煮豆チーズ(毎日骨太)トマトサラダ 【朝】 挨拶のとーん低い。でも、こちらを気づかう言葉あり〇 【夜】 すこし神経質で細かいこと気にするも、おおらか〇 【明日】 トリプト…